家暴的证据可以包括以下内容：
1. 眼证：被家暴者自己目睹的暴力行为，或者他人作证见到的暴力行为。
2. 证人证言：家庭成员、邻居、朋友等可以提供的对被家暴者的身体伤害、心理伤害等进行证明的证言。
3. 医疗记录：医院诊断书、医生的证明、病历记录等可以证明被家暴者身体伤害的医疗证据。
4. 照片和录像：拍摄到被虐待者身上的身体伤害，或者拍摄到暴力行为发生的录像等。
5. 通讯记录：包括短信、电话记录等可以证明被虐待者在遭受家暴时向他人求助或传递求助信息的通讯记录。
面对家暴，被家暴者可以采取以下自保措施：
1. 保持冷静：尽量保持冷静，不要激怒加害者，这样可以减少潜在的暴力行为。
2. 寻求安全：尽量将自己保护起来，离开暴力发生的场所，可以先找个隐蔽的地方躲避，然后考虑报警或寻求他人的帮助。
3. 寻求帮助：向朋友、家人、邻居、社工等亲近的人寻求帮助，告知自己的处境，寻求他们的帮助和支持。
4. 报警：如果被家暴者的安全受到威胁，应立即拨打当地的紧急电话报警，让警方介入处理。
5. 寻求法律保护：咨询专业律师或相关机构，寻求法律保护，申请保护令或禁制令等措施，以确保自身的安全。
6. 接受心理辅导：寻求心理咨询和辅导，帮助自己积极应对家暴的后果，恢复身心健康。
请注意：以上建议仅供参考，具体应根据当地的法律法规和实际情况来处理。如果您或您认识的人正在经历家暴，请及时求助专业机构或当地相关部门。
好在这款平板电脑本来就是供应不求，合理范围内的涨价也不会对其产生任何影响。，在十月稻田的车间里，新鲜稻谷筛选去杂、去壳、抛光等工序在全自动的生产线内完成，全程见不到一粒米；
11月15日，首届区域国有人力资源机构高质量发展大会在苏州工业园区举行。，另一方面，市民团体和县议员等在机场周边的公园举着标语牌，反对将民用机场用作军事设施。
中国邮政储蓄银行研究员娄飞鹏表示，消费贷款作为银行提振贷款增速的重要抓手，在促进个人消费回升过程中，银行通过消费贷款为个人短期的资金不足提供支持，不仅从微观上推动个人潜在消费需求转化为现实消费需求，而且从宏观上扩大当期消费切实推动消费更好回升。，在这个“平行时空”，游客们可以根据自己喜欢的角色，换上唐装，漫步长安街头，不仅能与诗仙李白、诗圣杜甫吟诗作对，还能与神策军汤镇、花魁等角色擦肩而过。
首页
